PORQUE ADIAMOS O QUE PRECISA SER FEITO

A procrastinação não é preguiça; é um mecanismo de defesa. Adiar tarefas importantes é a sua mente subconsciente a protegê-lo(a) do medo, da incerteza ou do perfeccionismo. Se já tentou a força de vontade e falhou, é porque o problema não está na sua consciência, mas sim enraizado em padrões antigos.

Este artigo explora como a Hipnose para Procrastinação acede a esses padrões para os reescrever, permitindo-lhe, finalmente, avançar com foco e clareza.

O QUE É A HIPNOSE E COMO É DIFERENTE DA FORÇA DE VONTADE?

A Hipnose Terapêutica é um estado de foco profundo e relaxamento, onde a mente subconsciente está mais recetiva a sugestões positivas.

O Círculo Vicioso da Procrastinação

O medo do fracasso é a raiz da procrastinação. A força de vontade atua apenas no nível consciente. A Hipnose atua no nível subconsciente, onde a crença limitadora reside, permitindo a reprogramação de que “eu sou capaz e mereço o sucesso”.

HIPNOSE PARA PROCRASTINAÇÃO: 3 PADRÕES QUE IREMOS REPROGRAMAR

A solução para a procrastinação reside em mudar a forma como o seu cérebro lida com a tarefa adiada. Numa sessão de hipnose, trabalhamos três padrões-chave:

1. Eliminar o Medo do Fracasso: Substituímos o medo de errar pela curiosidade e a coragem de tentar.
2. Desassociar o Prazer da Tarefa: Ajudamos a sua mente a sentir uma recompensa imediata (prazer) ao iniciar a tarefa, em vez de adiar.
3. Criar a Identidade do Executor: Fortalecemos a sua identidade como uma pessoa que age e cumpre os seus objetivos.

ATIVE O SEU NOVO NÍVEL DE FOCO

Se está pronto(a) para parar de adiar a sua vida e manifestar os seus objetivos, a Hipnose para Procrastinação é a ferramenta mais rápida e eficaz.